Реклама txtrk
Рекламный блок
Наша группа ВКонтакте

Рыба в духовке «сказочная»

рыба в духовке сказочная             Ингредиенты:

- 1 кг рыбы (любой)
- 4 луковицы
- 2 зуб. чеснока
- 6 ст. ложек соевого соуса
- 0,5 лимона
- специи
- соль по вкусу

 

                  Приготовление:

Для приготовления блюда берем рыбку на ваш вкус.
Так же, для маринада, берем специи на ваш вкус.
Рыбу режем нарезаем порционными кусочками.
Мелко нарезаем лук.
Выдавливаем сок с половины лимона, а цедру мелко нарезаем или трем на терке.
Будем мариновать рыбу: Для этого в глубокую посуду кладем подготовленную рыбу, порезанный лук, выдавленный через чеснокодавилку, чеснок.
Добавляем ваши специи и соль.
Добавляем сок и цедру лимона, перемешиваем и оставляем мариноваться нашу рыбку примерно на 1 час, можно и чуть больше.
Теперь, когда рыба промариновалась, на противень сливаем весь маринад.
Сверху маринада выкладываем рыбку.
При желании, в противень к рыбке, можно добавить очищеный и порезанный картофель.
Ставим противень в, предварительно разогретую до 180 градусов, духовку на 15-20 минут.
На 7-10 минуте можно вытянуть противень и перевернуть рыбу.
Хочу заметить что соус, который остался при выпечке от рыбы, можно перемолоть в блендере и полить сверху нашей рыбы.
Приятного аппетита!

Поделись ссылкой:

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в Мой Мир

Комментарии запрещены.

TeaserNet
Присоединяйтесь

Получайте новые рецепты сайта на свой email :



Подписывайтесь