Ингредиенты:

- 500 г рыбного филе
— 8 яиц
— 2 луковицы
— 3 ст. ложки муки
— 0,5 стакана молока
— масло растительное
— соль, черный перец по вкусу
— зелень

Пройти мимо такого вкусного и простого блюда будет просто преступление.

Готовится легко, ингредиенты обойдутся не очень дорого. А какой волшебный вкус у блюда!!!!!

      Приготовление:

Берем филе любой морской рыбы и нарезаем его небольшими кусочками.

Нарезанное филе солим, перчим, обваливаем в муке и обжариваем на растительном масле.

Теперь нарезаем полукольцами лук, обваливаем его в муке и обжариваем до золотистого цвета.

Готовую рыбку и лук укладываем по горшочкам.

Взбиваем яйца с молоком, солим  и заливаем в горшочки.

Сверху посыпаем измельченной зеленью и отправляем в, предварительно разогретую до 180 градусов, духовку.

Выпекаем до готовности омлета.

Схожие рецепты:

Рыба с рисом в горшочках Скумбрия, запеченная в горшочках Запеченная рыба в сметанно-соевом соусе

Комментарии запрещены.